Martial Arts

Bela diri telah banyak dikenal oleh berbagai kalangan di dunia sebagai suatu cabang olah raga maupun ilmu untuk self defence (pertahanan diri). Saat ini terdapat banyak jenis beladiri yang dipraktekkan, antara lain Karate, Kungfu, Jiujitsu, Aikido, Kendo Kempo, Kenjutsu, dan sebagainya.

Saya sendiri merupakan salah satu penggemar olah raga bela diri. Saat ini jenis bela diri yang saya tekuni adalah Taekwondo. Bela diri taekwondo berasal dari negeri ginseng, Korea. Bela diri ini merupakan salah satu cabang olah raga yang diakui dan dipertandingkan di Olimpiade dan sangat digemari di seluruh dunia. Bahkan pada puncaknya, Taekwondo dipertandingkan sebagai cabang olah raga resmi Olimpiade Sidney 2000. Saat ini, Taekwondo merupakan jenis bela diri yang paling banyak dipraktekkan di dunia dan memiliki anggota terbanyak baik yang aktif maupun tidak aktif berlatih.




Sekilas akan saya perkenalkan Taekwondo:
Taekwondo adalah olah raga modern yang berakar pada bela diri tradisional Korea. Taekwondo sebagai seni bela diri meiliki banyak kelebihan yang tidak hanya mengajarkan aspek fisik semata melainkan juga sangat menekankan aspek disiplin mental. Taekwondo mengandung aspek fisiologi yang mendalam sehingga dengan mempelajari Taekwondo, pikiran, jiwa, dan raga kita secara menyeluruh akan dikembangkan.

Taekwondo terdiri dari tiga kata: Tae berarti kaki/menghancurkan dengan teknik tendangan, Kwon berarti tangan/menghancurkan dan melakukan pertahanan dengan teknik tangan, serta Do yang berarti seni/cara mendisiplinkan diri.

Maka jika diartikan secara sederhana, Taekwondo berarti seni atau cara mendisiplinkan diri dengan menggunakan teknik kaki dan tangan kosong.

Tiga materi penting dalam berlatih taekwondo adalah:
 Poomse atau rangkaian jurus, yang merupakan rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri yang dilakukan melawan lawan imajiner dengan mengikuti diagram tertentu.
 Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras, yang merupakan latihan teknik dengan memakai sasaran/objek benda mati yang biasanya berupa kayu, batu bata, genting, dll.
 Kyoruki atau pertarungan, yaitu latihan pengaplikasian teknik dasar atau poomse dimana dua orang berarung dan dsaling mempraktekkan teknik serangan dan teknik pertahanan diri.

Melalui blog ini, saya juga mengundang para praktisi bela diri dan pemerhati seni bela diri untuk memberikan komentar dan masukan baik melalui seni bela diri apa pun.